[DVD] 이본의 DANCE with 美- 1Disc

- 1340헬시 다이어트 시스템!
- 1일3회40분의 건강 다이어트!

- 이본과 전문댄서들이 보여주는 섹시한 실전 활용댄스와 구분동작 몸치 더이상의 고민은 없다. 어색한 동작들,이본이 해결해 드립니다.

- Disco,Funky, Night Dance언제 어디서나 당신을 돋보이게 하는 댄스 노하우, 사이판과 태국을 오가며 3개월동안 촬영한 아름답고 화려한 영상은 뮤직비디오를 보는것처럼 편안한 마음으로 배우실 수 있습니다.

제품사양

언어 : 한국어
자막 : 한국어
오디오 : PCM 2.0
화면비율 : 4:3
지역코드 : All. NTSC
상영시간 : 100분
관람등급 : 전체관람가


[목차]

- 인트로
- 워밍업
- 각 종 댄스
1. 펑키댄스1 - 렛슨 - 펑키댄스 2
2. 디스코1 - 렛슨 - 디스코2
3. 프리댄스 - 렛슨
- 스트레칭(부위별)
1. 팔 - 다리
2. 웨이트 댄스
3. 배 - 힙
- 마무리 몸풀기
- 엔딩 크렛딧
- 메이킹 필름

[이본의 댄스 위드 미 시놉시스]

1993년에 SBS 3기로 데뷔한 이본...
이후, 드라마, 쇼프로그램 MC, 라디오 MC, 음반 등 꾸준한 활동을 하고 있는 이본이 자신만의 몸매가꾸기 비결을 공개합니다.

전체의 이미지를 함축시킨 인트로를 시작으로, 뛰어난 영상의 워밍업, 펑키 댄스, 디스코 댄스 등 다양한 댄스의 영상과 자세한 해설, 그리고, 신체 각 부위별 트레이닝, 마무리 운동까지...
또한, 엔딩 크레딧이 다 올라간 이후에는 사이판 현지촬영시의 모습 등을 재미있게 담은 “메이킹 필름”까지 수록되어 있습니다.

유용한 다이어트 정보가 들어있는 “고급 다이어트 다이어리”를 받을 수 있습니다.

서플먼트
 
- 삭제장면 (태국 촬영장면 등 삭제된 장면 공개)
- 댄스따라잡기(프리댄스, 춤추는 댄서의 앞, 뒤 화면을 동시에 보여줌으로서 보고 따라하기 쉽게 구성함)
- 쥬크박스 (웨이트 트레이닝을 보다 효과적으로 하기 위해 원하는 장면만 선택하여 반복 시청가능)
- 포토갤러리 (사이판 촬영 및 포스터 촬영 시의 모습을 스틸 컷으로 보여줌)
- 크레딧 (출연자, 감독 등의 크레딧 수록)